A Purium Cleanse Review – Hogyan működik a 10 napos Purium Cleanse

Tíz napos tisztítást végeztem, és kissé vékonyabbnak és sokkal kevésbé vágynak. A Purium Cleanse-t a David Patavaro naturopathus alapította és készítette el. Ez egy tíz napos rendszer – amely tartalmaz rázkódásokat, három különböző étrend-kiegészítést és egy apothe-cherry juice -ot, amely detoksálást és az anyagcserét visszaállít..

A szerkesztőnek ajánlott tisztítani a trénerét, aki több nagy nevû névvel dolgozik, tehát határozottan a NYC egészségügyi beszélgetésében. A múltban egy gyümölcslevet megtisztítottam és tapasztaltam, hogy nagyon éhes, enyhén inkoherens és több mint egy kicsit dühös három napig.

Nem fogok hazudni és azt mondani, hogy nem volt egy kicsit éhes, három nap rázza három csésze méretű gyümölcsöt vagy zöldséget. A reggelek meglehetősen könnyebbek voltak. Felébredtem, és egy almával, cseresznyével vagy görögdinnyével evettem a pirulák elosztását. Két óra múlva itt az ideje egy rázásnak, majd egy ebédelt zöldség, amelyet általában kis avokádó, cayenne borssal és tengeri sóval, és több pirula. Ezen a ponton még mindig jól érzem magam. Két óra múlva, itt az ideje egy újabb rázásnak és piruláknak, majd két órával később egy gyümölcsöt vagy zöldséget. Körülbelül ez az idő, amikor éhes leszek és csodálom, hol volt a vacsora. A hét utolsó hétvégéjén otthon lennék az utolsó éjszaka. Az ágy előtt van a cseresznye lé, vízzel keverve, ami egy kellemes kesztyű, ami alvással is segít. A szerkesztőmnek egy borospohárban volt az övéje, mert ő kedvelte. Egy éjszakát kihagytam és nagyon éhes volt a délután 3 körül.

Egy ponton megkérdeztem a méretemből a pillérekkel összehasonlítva, amit Michael Wohlfeldnek, Purium személyzetének Naturopathnak ugyanabban a napban kellett írni. Nem maradt hátra, hogy önmagát kitalálja.

Nem akartam elveszíteni a súlyt ezen a tisztításon. A Purium helyszíne szerint ezek a részvétel tíz nap alatt 5-20 fontot veszít. Négy kilót veszítettem, ami a kis kerettel jónak tűnik. Már egészen tiszta vagyok és gluténmentes vagyok, ezért nem próbáltam megszakítani a rossz szokásokat. Nemrég megújítottam egy edzésprogramot, amely körülbelül egy évig (vagy több) alvó volt, és azt akarta, hogy a testem csúcsállapotba kerüljön. Nem akarsz agresszív edzést gyakorolni a tisztításon, de mivel éppen elkezdtem, még a könnyű edzések is valószínűleg engem éhesítettek, mint általában.

Mivel két nappal ezelőtt véget ért, nem kaptam vissza semmilyen súlyt, és nem éreztem magam, hogy ebédelni kezdtem. Visszamentem a tejet és a halat eszik, még nincs hús vagy szemek, és még mindig jól érzem magam. Összességében elmondható, hogy tíz nap nagyon hosszú idő, különösen akkor, amikor pártok és vacsorák zajlanak, valójában egy születésnapi vacsorára mentem, és ettem csak a brokkoli, ami kicsit kínos volt. Egészségügyi lendületet ajánlok és tiszta lapot kapok – csak azt tudom, hogy egy kicsit hibernálni kell.