Une journée dans la vie du mannequin secret de Victoria, Georgia Fowler

Lorsque Georgia Fowler s’est rendu compte qu’elle participerait au défilé de Victoria’s Secret pour la première fois cette année, elle a appelé sa mère. “Elle pleurait. C’était énorme – ça fait cinq ans que j’y vais, alors ça fait longtemps que ça s’en vient,” révèle-t-elle alors que ses yeux se gonflent. “C’était un tel moment, je ne peux toujours pas y croire. J’ai pleuré sans arrêt pendant 48 heures et je vais pleurer maintenant.”

Marcher dans la série est un rêve pour la mannequin née en Nouvelle-Zélande depuis le début de sa carrière, quand, à 12 ans, une agence de mannequins à Auckland l’a signée en même temps que sa sœur aînée. Quatre ans plus tard, IMG lui a demandé de déménager à New York, et elle est toujours là depuis. “Il y aura tellement de filles formidables autour de moi”, a déclaré Fowler à propos de l’émission, qui sera diffusée le 5 décembre. “Ce sont les filles qui ont fait la couverture de mon journal quand j’étais au lycée et maintenant je ‘ Je vais le faire avec eux. Je ne peux toujours pas y croire, c’est un tel rêve. ”

Alors, comment se prépare le modèle pour ses débuts au spectacle?? BAZAAR.com a rencontré Fowler à son appartement de Manhattan pour le savoir. Ici, elle nous guide à travers ses routines quotidiennes de beauté, d’exercice et de diète.

8h.

Si c’est un jour de travail, je me lève généralement vers 5 heures du matin, mais mes jours de congé me lèvent un peu plus tard et je vais tout de suite mettre de la musique, de la bonne musique apaisante. J’aime Asgear, juste de la musique lente, froide et alternative. En ce moment, j’en joue un nouveau que je viens de trouver, en fait, appelé Ry X. Ensuite, je vais passer à l’actualité pour un petit moment et préparer un café presse français..

Si je prépare le petit-déjeuner, ce sont toujours des œufs avec avocat et des épinards. C’est assez de protéines et vous garde plein. Sinon, je vais essayer de rencontrer quelqu’un pour un café et un petit-déjeuner. J’ai tendance à m’en tenir à mes quelques cafés préférés. Coco & Cru, Le Sourire, Café Gitane, Ruby’s et Two Hands sont probablement mes préférés. Quand j’aurai mon café du matin, je laisserai mon téléphone dans la chambre et si je sors dans un café, je me contenterai de m’asseoir et de prendre mon petit-déjeuner et de regarder ce que je mange et de rester dans l’instant; regarder autour et regarder les gens. Je pense que c’est une chose très importante à faire, il y a toujours tellement de choses à faire; vous devez vraiment vous concentrer sur votre position et sur ce que vous faites à ce moment-là.

Je suis en bonne santé toute l’année. Bien sûr, avant d’entrer dans la série, je vais essayer d’éviter les choses qui vous gonflent. Tout le monde est différent, mais j’essaie simplement d’avoir de petites gorgées de choses plutôt que de boire une bouteille d’eau et d’avoir beaucoup de liquide en vous. Buvez des choses lentement ou mangez simplement en plus petites quantités cinq fois par jour – et assurez-vous que ce sont des repas plus petits, sinon votre corps ne pourra pas tout supporter et il restera dans votre estomac et pourrait vous rendre un peu plus gonflé. Vous ne voulez pas vous rassasier avant un spectacle et vous sentir gonflé, mais vous voulez tout de même avoir l’énergie et avoir l’air excité et gonflé, il est donc important d’avoir du carburant. En gros, évitez tout ce qui est trop gros et lourd … Les légumes crucifères sont mauvais à avoir, comme le brocoli ou le chou-fleur, les choux de Bruxelles ou encore beaucoup de pain. Il suffit de s’en tenir aux protéines, à l’eau et aux légumes verts, ils sont vraiment bons pour ne pas gonfler.

9h30.

Chaque jour, j’essaie de faire en sorte que ce soit différent avec mes entraînements. Je mélange l’exercice avec un entraîneur et des cours. Si j’ai un jour de congé, j’essaie généralement de le planifier avec mon entraîneur. Si je travaille, je ne sais jamais quand je vais finir un tournage alors je ne sais pas ce que je peux m’engager à faire et je vais juste réserver des cours à la dernière minute. Un bon truc pour tout le monde est de toujours apporter son équipement d’entraînement au travail, car si je rentre du travail, je ne sortirai plus jamais. Une fois que je suis assis sur le canapé, j’ai terminé. Je vais même me changer au travail et m’inscrire à 17 h 30. Classe SLT ou une classe Equinox. Vous ne pouvez pas en sortir une fois que vous avez payé essentiellement.

Pour être honnête, j’essaie de ne pas trop modifier mon entraînement. Je tire beaucoup de maillots de bain tout au long de l’année, alors ce n’est pas comme si j’étais en mauvaise forme auparavant. Et il est important de ne pas trop changer [mon corps] parce que Victoria’s Secret m’a jeté un regard critique sur mon point de vue, je n’ai donc pas besoin de faire autre chose. Mais je l’ai intensifié un peu. De toute évidence, vous êtes plus conscient du fait que vous voulez être sous votre meilleure forme, mais mon travail consiste à bien paraître toute l’année. Je ne peux pas dire qu’un tournage n’est pas en forme. C’est beaucoup plus tonique et on se sent bien psychologiquement parfait.

Je n’ai pas beaucoup de crocs naturellement, alors j’aime bien le squatter. Ensuite, bien sûr, les abdominaux, et mon dos est très dur – il me fait souvent très mal – alors je me cible le dos pour plus de force. Mais au fond, ma cible est un exercice corporel global. J’ai de la chance de ne pas avoir d’endroits que je déteste.

Une de mes meilleures amies est une entraîneure de Nike, Kirsty Godso. Nous faisons toujours des séances d’entraînement ensemble et nous aimons essayer de nouveaux cours. Je pense que c’est un très bon truc de mélanger les choses tout le temps. Cela garde votre corps dans les conjectures, il garde les choses intéressantes – en changeant tous les mouvements, en stimulant vos muscles et c’est ainsi que vous obtenez des résultats.

J’aime faire un cours de cyclisme et un cours de boxe difficile pour un peu de cardio. J’aime faire du reformeur SLT Pilates et j’aime m’entraîner avec un entraîneur. Je suis fondamentalement un peu une salope de gym, je rebondis partout. Pour moi, l’exercice est aussi un excellent soulagement du stress.

Même si je travaille aussi dur pour la série, il est important de faire du yoga ou des étirements, car vous pouvez être assez serré et musclé – et vous voulez paraître long et mince. Il est donc important d’intégrer un massage et de faire vos étirements après avoir travaillé. J’ai vu que lorsque je m’entraînais très fort, mes muscles abdominaux devenaient très forts et que je préférais quand je ne travaillais pas parce qu’il était plus grand et plus allongé. Cela dépend simplement de la personne, de la façon dont vous construisez le muscle et de la façon dont vous vous tenez pendant la journée. Certaines personnes se tiennent debout, mais j’ai tendance à craquer un peu, il est donc important de ne pas oublier de vous étirer.

11 heures.

Ma routine beauté est assez simple. J’ai un nouveau sérum que j’aime beaucoup; il pénètre un peu plus profondément dans votre peau. La crème hydratante Embryolissse se maquille très bien et vous pouvez l’appliquer très épaisse, comme si vous portiez un masque, ou tout simplement utiliser une fine couche. Beaucoup de maquilleurs l’utilisent aussi, ce qui me fait penser que c’est plutôt bon!

J’adore le baume à lèvres Nuxe, une autre marque française. Patte pour s’il y a quelque chose de particulièrement sec. J’aime aussi l’utiliser comme outil de maquillage. Je vais en mettre un peu au dessus de mes pommettes ou sur mes paupières pour un peu d’éclat, et si vos mains ou vos coudes ou quoi que ce soit sont secs, c’est aussi comme un tout-en-un.

Pour le maquillage, mon look préféré serait le fond de teint pour le visage et le corps du MAC, mais parfois je ne le fais même pas. Ma peau est assez bonne et je pense qu’elle a toujours meilleure mine quand elle est fraîche. À la minute où vous appliquez un fond de teint sec, vous paraissez beaucoup plus vieux et terne; J’aime être jeune et rosée.

Donc généralement, je vais juste mettre un peu de correcteur sous mes yeux, autour de mon nez et ensuite sur n’importe quel endroit que je pourrais avoir. Je vais utiliser une poudre bronzante comme contour léger et aussi le mettre sur mes paupières comme une ombre légère. Puis juste Boy Brow: J’essaie toujours de me brosser les sourcils et de les remplir un peu. Puis mascara et peut-être un peu de surligneur sur votre arc d’amours. Les gens oublient cet endroit, mais cela peut vraiment vous faire perdre la bouche.

Je dois me mouiller les cheveux car ils se gondolent vraiment quand je me couche. Donc, même si je ne le lave pas, je dois le mouiller avant d’ajouter de la crème hydratante pour que ce ne soit pas une bombe à frisottis. Mais j’ai vraiment commencé à embrasser mes boucles. J’aime aussi beaucoup John Frieda, un shampoing et revitalisant brune.

14h.

L’après-midi, je ferai peut-être un peu de lèche-vitrine, un peu de magasinage, j’irai voir des magasins, déjeuner quelque part. Peut-être rencontrer un ami si je ne l’ai pas déjà fait ou simplement aller chez Whole Foods pour me procurer un saladier. Il y a un endroit appelé Life Thyme Natural Market que j’adore. Ils font des salades biologiques incroyables et très saines. Le fait est que j’aime manger beaucoup, donc je dois manger des choses vraiment saines.

Quand j’ai un jour de congé, j’aurais peut-être un soin du visage chez J Tav Skincare ou j’essayerais un massage chinois. C’est vraiment bon pour récupérer et se détendre et si vous avez une heure et 45 $ à perdre, alors pourquoi pas? Vous ne pouvez pas toucher votre téléphone pendant une heure, alors parfois ce n’est pas tellement le massage mais plutôt le fait de rester assis au même endroit. Vous devez vider votre esprit, cela prend juste un moment pour être présent. J’aime aussi aller me promener le long du front de mer du côté ouest. Avoir ce grand volume d’eau à vos côtés est incroyable. Je veux dire, ce n’est pas comme chez nous, la plage me manque. Chaque fois que je suis chez moi en Nouvelle-Zélande, je saute toujours dans l’eau, que ce soit en hiver ou en été. C’est bon pour votre peau et votre esprit. J’aime cela.

18 heures.

Pour le dîner je ne cuisine pas. J’aime cuisiner et je pourrais probablement cuisiner, mais je vis seul à New York – il est si facile de trouver quelque chose sur le chemin du retour ou d’obtenir une livraison saine et sans faille. Si je cuisine, ce seront des œufs car pourquoi devrais-je cuisiner un gros steak pour un? C’est assez déprimant. C’est dommage de ne pas être avec sa famille, surtout quand on a de grandes nouvelles et qu’il n’y a personne qui puisse venir partager ces moments avec vous. Ou le dimanche soir lorsque vous ne voulez pas sortir ou boire et que vous voulez juste vous effondrer autour de la maison et que votre famille n’est pas avec vous.

Si je suis allé au supermarché, ce que je vais avoir dans mon frigo, ce sont des tomates, des épinards, des avocats, des oignons, des poivrons et des champignons et peut-être des asperges. Et je vais juste faire une grosse bataille de légumes et d’œufs; c’est ce que j’aime. Pour un repas de triche, j’aime un bon burger. Comme un bon hamburger kiwi qui a un délicieux paddy à la viande maigre, il pourrait contenir un œuf au plat et de nombreux oignons caramélisés. Mais c’est le genre de chose que je ne voudrais pas tous les jours. En fait, j’aime les aliments sains parce que cela fait partie de mon style de vie. Je me sens bien et il y a tellement de choix santé à New York. Donc, fondamentalement, je m’en tiens aux protéines maigres et à beaucoup de légumes.

21 heures.

Le soir, j’utiliserai un exfoliant si je sens que je travaille beaucoup et que j’ai beaucoup de résidus de maquillage sur la peau. Je vais exfolier tous les deux ou trois jours. J’utilise également le démaquillant Bioderma Crealine pour me maquiller, c’est vraiment bien parce que ce n’est pas trop gras et que j’utilise un nettoyant pour le visage Glossier. J’aime la peau chimique SKINny dans un bocal pour le dos des bras et des cuisses pour une exfoliation profonde la nuit précédant le spectacle, et j’adore l’huile pour le visage SKINny lorsque je me sens super sec, surtout après un long vol..