बादाम तेल – नारियल तेल

नारियल का तेल कुछ भी नहीं कर सकता है। यह अति-मॉइस्चराइजिंग और विरोधी भड़काऊ है। यह बालों में प्रोटीन हानि को रोक सकता है। यह एंटीऑक्सीडेंट है, जिसका अर्थ है कि यह शिकन-प्रेरक मुक्त कणों को खरोंच करता है। कुछ शोध हैं जो बताते हैं कि मध्यम-श्रृंखला फैटी एसिड का उपभोग वास्तव में चयापचय को किकस्टार्ट कर सकता है। ओह, और दांत लाभ है। क्योंकि हमारे मुंह में अधिकांश विषाक्त पदार्थ वसा-घुलनशील होते हैं, 20 मिनट तक तेल को स्विंग करना आपके दांतों को साफ स्वीप देने का एक शानदार तरीका है.

लेकिन शोध को देखते हुए, विटामिन ई ने बादाम के तेल के टुकड़ों को पैक किया, विशेष रूप से गर्मी में प्रभावशाली रूप से लाभकारी। अध्ययनों से पता चला है कि यह यूवी क्षति को रोक सकता है और रंग और त्वचा के स्वर में सुधार कर सकता है, और जब बालों में छोड़ा जाता है, तो बायोटिन युक्त तेल स्वस्थ विकास को बढ़ावा दे सकता है.

बादाम का तेल नारियल के तेल की तुलना में थोड़ा कम महंगा है, और कमरे के तापमान पर ठोस नहीं है, जिसका मतलब है कि बाल मास्क या चेहरे के उपचार के रूप में इसे लागू करना थोड़ा आसान है। जिसके लिए बेहतर गंध आती है, सच यह है कि आप किसी भी विकल्प के साथ गलत नहीं जा सकते हैं.